ALERGIA DE ESTRESSE EXISTE?

A urticária é aquela reação na pele que aparece de repente: ”vergões ou bolhas ou empolamento ou alergia na pele”, que coçam muito e podem mudar de lugar ao longo do dia. Ela pode surgir por vários motivos — desde infecções comuns, calor, atrito na pele, medicamentos, alimentos, até causas internas do próprio organismo. Na maioria das vezes, não é grave, mas incomoda bastante e pode durar horas ou semanas, dependendo da causa e do tipo de urticária.

Muita gente pergunta sobre “alergia de estresse”. O estresse não causa uma alergia verdadeira, mas ele pode piorar crises de urticária que já têm outra causa por trás, porque mexe com o nosso sistema imunológico e com a liberação de substâncias inflamatórias na pele. Ou seja: o estresse não é o culpado sozinho, mas pode ser o gatilho que acende uma urticária que já estava “adormecida”. Controle emocional, sono e rotina contam — e muito — na melhora dos sintomas.